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平板支撑第一次一般坚持多久
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平板支撑第一次一般坚持多久 , 平板支撑第一次做多久 平板支撑第一次做的时间控制
初学者:一般能坚持约30秒至1分钟左右。重要的是先掌握正确的动作技巧与呼吸方法。逐渐适应后:可以逐步增加时间,建议在专业的健身训练下逐步提高,逐步挑战自我极限。有经验的专业人士:在正确姿势的前提下可以…
admin
平板支撑第一次一般坚持多久
5小时前
0
沙发
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