分享日期：2025.09.29

说明："Grow"是一款综合健康管理App，可记录步数、睡眠、HRV压力、运动、喝水等并支持家人互助；"解压小橙子"则专注于通过HRV和心率数据监测心理压力与减压，两者都依托苹果iOS和Apple Watch健康数据。

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