大家好，小美今天来为大家解答零脂肪的食物都有哪些以下问题，零脂肪的食物有哪些图片很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、比如糙米、小米、大麦等，脂肪含量比较低。

2、1 .虾 虾是零脂肪，热量极低的一种动物，并且营养丰富，物美价廉，五只虾的热量仅为100大卡，对减肥人士来说是一种不可多得的优秀食品；而且虾肉本身也肥嫩鲜美，不仅能减肥，还能为人体提供大量钙质，对人的发育成长。

3、网页 资讯 视频 图片 知道 文库 贴吧 采购 地图 更多 搜索答案 我要提问 网络知道>提示信息知道宝贝找不到问题了>_

4、零脂肪的食物：1、菠菜 据悉，半碗菠菜只有26卡路里，菠菜含丰富的钾、维他命A和C，而作为深绿色蔬菜，也拥有丰富的铁质，对缺铁性贫血有改善作用，能令人面色红润。

5、接下来我就给各位姐妹们分享一波低脂零食和代餐食品吧,好吃不胖哦。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。